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上班电脑控下班拇指族七成网民陷互联网依赖

时间:2019-07-16   浏览:1次

上班电脑控下班拇指族 七成民陷互联依赖

一天里除了睡觉我基本都在上。在毕马威事务所工作的闫小姐告诉,电脑开关时间已跟我作息时间一致了。闫小姐表示,工作中的数据都要借助电脑处理,于是逐渐养成了坐下就开电脑的习惯,其实上却并无要紧事可做,她担心染上了瘾

上班电脑控下班拇指族七成网民陷互联网依赖

,我休假去海南,上时间少了,那几天变得非常惶恐,总觉得自己错过了什么,没有安全感。其实上也不做什么事情,无非就是维护下微博。一晃一天就过去了,浪费很多时间。一项调查显示,71%的民认为自己对络有依赖;52%的互联从业人员如果一到两天不使用电脑或不上会感到不踏实。

和闫小姐有同样情况的人不在少数。在国贸附近的写字楼随机采访了二十多名上班的白领,超过半数的人表示自己已完全离不开络,加上通过也能上,很多人坐在桌前是电脑控,离开办公桌是拇指族。现在我和人交流主要靠络,工作时同事之间交流也靠络。在北京三里屯附近一家广告公司上班的朱虹说,更可怕是对搜索引擎的依赖。做文案时我会情不自禁地先搜索,个人思考越来越少。

有问题问度娘。这是很多友遇到疑问时的调侃。一遇到问题我就想上,但时间久了自己都不想思考了,也不考虑问题的来龙去脉,输几个字就能查到。在中国青年政治学院就读的蕾蕾说,甚至会提笔忘字。对记忆知识存有惰性,总觉得在上可以查到,很少用心去记。络依赖症,部分大学生还出现了交流障碍。友流苏连连称,她的朋友杨默在河南某理工类院校读研,每天都挂在上,足不出户。一周前,她接到了小杨导师打来的,小杨由于过度依赖络,缺少必要的现实沟通,导致神经错乱,患上精神分裂症。

据了解,我国使用络的人数正以每年10%以上的速度递增,许多人对络的依赖到了无以复加的地步。

现代办公方式给人们对络的依赖创造了契机。一旦过度用就容易形成络依赖症,并且不容易察觉。职业策划师林少波表示,工作和生活压力的原因使很多人寄望在虚拟世界里得以缓释。使用络应该把握度,如果发现自己有依赖迹象,要及时调整。工作结束后,可通过读书来缓解自己对于络的依赖。多和家人、朋友进行面对面的交流,能有效降低症状发生的概率。此外专家提醒,过分沉湎虚拟世界的人往往有心理障碍,容易出现沟通困难,一旦发展成为心理疾病,伤害更大。如果症状严重,最好寻求医生帮助。

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